Записи с меткой: протеины

Мозг человека занимает 2% от массы всего организма и состоит из жиров (70%), протеинов (24%), микроэлементов (3%), глюкозы (2%) и витаминов (1%). Чтобы этот важный орган функционировал продуктивно и без сбоев, в рационе должны быть продукты, содержащие все перечисленные компоненты.

Как увеличить мозговую активность? Чем нужно питаться, чтобы головной мозг работал лучше? Какая пища поможет ему выполнять свои функции не хуже швейцарских часов?

28.10.2016. Опубликовано в: Другие новости | 0