Коронавирусная инфекция полностью изменила нашу привычную жизнь более 2 лет назад. В течение этого времени вирус постоянно мутировал и становился гораздо заразнее. Появилось множество новых штаммов.В настоящее время широко распространен стелс-омикрон. Трансформировалось течение заболевания: в 80% случаев инфекция протекает в легкой форме. К сожалению, каждый пятый из переболевших через 12 недель сталкивается с появлением тяжелых симптомов, которые относят к постковидному синдрому. Жалобы очень разнообразны, и связать их с перенесенной болезнью бывает трудно. Симптомы могут волнообразно усиливаться, затем уменьшаться и исчезать, а спустя время возвращаться вновь.
Существует несколько предположений по механизму развития жалоб при постковидном синдроме:
-
прямое повреждающее влияние вируса на нервную систему, опосредованно нарушающее работу внутренних органов;
Возможно непосредственное проникновение COVID-19 в нервную систему и поражение структур головного мозга. С этим связаны когнитивные нарушения, ощущение «тумана в голове» и замедление мыслительных процессов. Вирус может вызвать повреждение периферических нервов, в т.ч. блуждающего нерва, что ведет к дисбалансу между симпатической и парасимпатической нервными системами. У человека появляются жалобы на ускорение или урежение частоты сердцебиения, проблемы с артериальным давлением, нарушения сна, расстройства стула (например, диарея) и др. Повреждение обонятельного нерва приводит к потере или искажению обонятельных ощущений.
-
циркуляция вируса в организме;
Жизнедеятельность вируса в организме человека сопровождается образованием токсических продуктов. COVID-19 оказывает влияние на стенки кровеносных сосудов и вызывает воспалительную реакцию. Вероятнее, это может служить причиной возникновения болезненных ощущений в теле.
-
аутоиммунные реакции.
Во время вирусной инфекции возможна выработка патологических антител к собственным клеткам и тканям организма. Это интересное открытие требует дальнейшего исследования и наблюдения, чтобы определить, может ли инфекция спровоцировать в будущем развитие таких аутоиммунных заболеваний, как рассеянный склероз, системная красная волчанка и ревматоидный артрит.
В настоящий момент не разработано официальных протоколов по терапии постковидного синдрома. Все лечение сводится к уменьшению выраженности симптомов. Для скорейшего восстановления организма применяйте следующие рекомендации:
-
соблюдайте режим дня;
Введите привычку пробуждаться и засыпать в одни и те же часы. Планируйте список дел на день по мере своих возможностей. Выделяйте время для отдыха и восстановления сил.
-
регулярно занимайтесь спортом;
Физическая активность повышает выносливость организма. Начните с ежедневных 30-минутных прогулок. По мере появления сил подключайте активные виды спорта.
-
делайте дыхательную гимнастику;
Выполнение дыхательных упражнений восстанавливает нарушенные функции легочной ткани после пневмонии. При регулярных занятиях уменьшится одышка. Если вы переболели COVID-19 без поражения легких, занимайтесь спортом для общего укрепления организма.
-
откажитесь от курения;
Курение вызывает длительное сохранение симптомов коронавирусной инфекции — одышки и кашля. При отказе от пагубной привычки постепенно нормализуются функции дыхательной системы.
-
правильно питайтесь;
В здоровой еде содержатся все необходимые питательные вещества для нормального функционирования организма. С пищей наше тело получает строительный материал для обновления и восстановления клеток и тканей.
-
обратитесь к лечащему врачу.
Расскажите о тревожащих симптомах, которые появились у вас после перенесенного заболевания. Доктор назначит необходимый перечень обследований и консультаций других специалистов. По результатам обследования вы получите рекомендации для восстановления здоровья.
Одними из самых частых жалоб при постковидном синдроме являются нарушения памяти, концентрации внимания и умственной работоспособности, что негативно влияет на качество трудовой деятельности и вызывает сложности в быту. Иногда даже поход в магазин становится целой проблемой. Это требует составления списка необходимых покупок, а если забыли или потеряли его, придется долго бродить возле прилавков и мучительно вспоминать, что вам нужно купить.
К счастью, эти нарушения обратимы и полностью проходят в течение года после болезни. Препарат Проспекта относится к ноотропам. Он восстанавливает работу мозга. Способствует улучшению памяти и снижению утомляемости, увеличению переносимости физических и эмоциональных нагрузок. Проспекта имеет благоприятный профиль безопасности. Препарат идеален для восстановления после болезни. Помогает устранить тяжелые симптомы, мешающие вернуться к привычной жизни. Выпускается в удобной форме для применения — таблетки для рассасывания. Случаи несовместимости с другими препаратами не выявлены. Полный курс терапии составляет полгода.
Постковидный синдром может настигнуть любого человека, переболевшего COVID-19. Частота его появления и выраженность симптомов не зависят от тяжести перенесенной инфекции. Заботьтесь о себе и уделяйте внимание профилактическим мерам, чтобы не допустить заболевания. Предотвратить всегда дешевле, чем лечить недуг и его осложнения.
Комментарии